Optimierung

Optimierung  Seit dem ich vor kurzem mit dem Laufen (wieder) begonnen habe, kommen mir beim Laufen neue Gedanken in den Sinn. Wenn man dabei eine runtastische App am Smartphone benutzt, bekommt man am Ende eines jeden Laufs interessante Auswertungen geliefert. Neben Dauer und Distanz (eh kloar) errechnet diese App auch die durchschnittliche Geschwindigkeit, Schrittlänge, Schrittanzahl pro…